美不止是敷出來的，更是吃出來的！

春天已到，萬物復蘇，期盼已久的春姑娘終于來了！

春姑娘是漂漂亮亮的來了，但換季反應也跟著來了！

給我們捂了一冬天的白臉蛋帶來一堆煩惱... ...

比如“又干了、又皺了、又黑了、又有痘痘了”... ...

　　俗話說“一白遮百丑”，只要白，就能抓人眼球！只要白，就能招人兒多看幾眼！只要白，就在人群中那么的出眾！只要美白，離富就不遠了... ...

　　在我們女孩眼里，沒有什么比皮膚美白更重要的了，如果有，那可能就是吃... ...

　　在我們女孩眼里，北上廣深的地皮都不如咱的臉皮值錢，什么面膜、霜膏乳液、BB霜、隔離防曬霜、精油啥的都往臉上投資，不怕貴，只要白！！-

　　男士們看到這里可能會有點小情緒，心里是不是說我們敗家？？

但女人一生最美麗的時間只有這二十幾年，不多美幾年難道省下來多買幾平米70年產權的房子？然后變成黃臉婆了，成天為你多看別的年輕女孩一眼生氣？

     So... ...就算我每天在臉上像刮膩子、刷大白一樣涂化妝品，你也不要有怨氣！

　　但話又說回來了，早上抹了一大堆，晚上又洗下去的護膚品真是有點小心疼~~

　　尤其看到卸妝后的自己還是擋不住歲月這把殺豬刀的時候，總是有一些莫名的失落... ...

　　唉~這些價格不菲的護膚品，說白了還是遮蓋型的，只能停留在角質層，只在用的時候好，不用之后又被打回原形。

　　有什么辦法能讓我由內而外的美呢？有什么能讓皮膚吃飽的護膚品呢？有什么安全的辦法對抗衰老呢？

　　經過冉冉的經歷，終于找到了美白抗衰老的秘法，親測可用。

一、選擇適合自己膚質的護膚品和面膜，不要總換，否則皮膚會過敏。

二、睡覺起床要有規(guī)律，不要熬夜，要有良好的作息習慣。

三、早起空腹200mg、睡前一小時200mg野生藍莓花青素凍干粉，蜂蜜水或溫水沖服。

四、平常多吃一些含有天然VC的水果，如藍莓、沙棘、櫻桃等。

五、不要限制飲食，否則容易便秘，體內毒素不排出會有隱患。

　　做到以上五點，你會發(fā)現(xiàn)，在1~2個皮膚代謝期內，你的衰老變的緩慢了，甚至比以前年輕了，膚色、氣色都好了很多，是一種由內至外的改變。

　　總結來說，美白不光是敷出來的，也是吃出來的，是由內向外調理出來的，正確的方法是外用護膚品保護現(xiàn)在的皮膚，吃一些含有花青素、天然維生素的食物改善未來的皮膚。

　　這里再補充一點，高純度的野生藍莓花青素還有個隱藏功能，就是明眸美瞳。

　　冉冉我總做碼字的工作，用眼過度，早早就進入了人老珠黃的時期。

　　出外應酬只能帶美瞳，最近皮膚好了，關注我的人也多了，他們說我的黑眼仁比以前黑了、深邃了。

　　艾瑪，這可是意外收獲啊，我特意查了資料，原來藍莓花青素在國外不光是”口服的護膚品”，還可以補充眼睛中的視紫質，有自然美瞳的效果哈。

讀到此處的小伙伴們，跟我一起改變未來美麗的肌膚吧。

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